מערכת שעות בשער בנימין
*שימו לב שישנם שיעורים לגברים שמתקיימים בנפרד
יום ראשון | יום שני | יום שלישי | יום רביעי | יום חמישי | יום שישי | מוצאי שבת |
---|---|---|---|---|---|---|
07:30-08:25 פילאטיס שולמית | ||||||
09:25 - 08:30 פילאטיס שירה | 08:55 - 08:00 פילאטיס שולמית | 09:15 - 08:00 יוגה גלית | 09:25 - 08:30 עיצוב הגוף שולמית | 08:55 - 08:15 פילאטיס ענהאל | 08:00-09:15 יוגה כרמית | |
10:25 - 09:30 עיצוב שירה | 09:00-09:55 עיצוב הגוף שולמית | 10:15 - 09:20 פילאטיס ענהאל | 10:10 - 09:15 עיצוב הגוף דנאמי אנה | 09:20-10:20 זומבה הדס | ||
14:00-16:00 תוכנית אימון לנשים עם המאמנת יעל *בתאום מראש בלבד! | שבת שלום:) | |||||
18:55 - 17:40 יוגה כרמית | 19:15 - 18:00 יוגה כרמית | 18:55 - 17:15 יוגה גלית | 20:00 - 18:00 תוכנית אימון לנשים עם המאמנת יעל *בתאום מראש בלבד! | |||
20:00 - 19:00 זומבה מלי | 20:30 - 19:30 זומבה הדס | 20:00 - 19:00 אינטרוולים יעל | 19:50 - 18:55 זומבה מלי | 20:30 - 19:30 פילאטיס יעל | ||
21:00 - 20:00 פילאטיס יעל | 20:55 - 20:00 יוגה גברים! משה | 20:00-21:00 זומבה הדס\מלי | ||||
21:10-22:05 יוגה גברים! משה |
שעות פתיחה:
ימי ראשון-חמישי – 23:30 – 07:00
יום שישי- 07:00-13:00
מוצאי שבת כשעה עד אחרי צאת שבת – 23:30