מערכת שעות בשער בנימין

*שימו לב שישנם שיעורים לגברים שמתקיימים בנפרד

יום ראשון

יום שני

יום שלישי

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

מוצאי שבת

07:30-08:25

פילאטיס

שולמית


09:25 - 08:30

פילאטיס

שירה

08:55 - 08:00

פילאטיס

שולמית

09:15 - 08:00

יוגה

גלית

09:25 - 08:30

עיצוב הגוף

שולמית

08:55 - 08:15

פילאטיס

ענהאל

08:00-09:15

יוגה

כרמית


10:25 - 09:30

עיצוב

שירה

09:00-09:55

עיצוב הגוף

שולמית

10:15 - 09:20

פילאטיס

ענהאל


10:10 - 09:15

עיצוב הגוף דנאמי

אנה

09:20-10:20

זומבה

הדס





14:00-16:00

תוכנית אימון לנשים

עם המאמנת יעל

*בתאום מראש בלבד!



שבת שלום:)

18:55 - 17:40

יוגה

כרמית

19:15 - 18:00

יוגה

כרמית


18:55 - 17:15

יוגה

גלית

20:00 - 18:00

תוכנית אימון לנשים

עם המאמנת יעל

*בתאום מראש בלבד!

20:00 - 19:00

זומבה

מלי

20:30 - 19:30

זומבה

הדס

20:00 - 19:00

אינטרוולים

יעל

19:50 - 18:55

זומבה

מלי

20:30 - 19:30

פילאטיס

יעל



21:00 - 20:00

פילאטיס

יעל

20:55 - 20:00

יוגה גברים!

משה


20:00-21:00

זומבה

הדס\מלי

21:10-22:05

יוגה גברים!

משה


שעות פתיחה:

ימי ראשון-חמישי – 23:30 – 07:00

יום שישי- 07:00-13:00

מוצאי שבת כשעה עד אחרי צאת שבת – 23:30

לברורים נוספים ולהרשמה התקשרו